Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1263 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 36.58g | Carbs: 56.09g.
Breakfast: МарС Мороженое, Лукашинские Аджика, Favorit Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Рядна Ветчина Нежная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Кузина Сэндвич Ролл с Тунцом. Dinner: Кубань-Вино Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Кабачковая Икра. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|