Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1357 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 48.93g | Carbs: 160.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гречка с Кефиром. Lunch: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Dinner: Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком. Snacks/Other: Арбуз, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|