Julia_zav's Journal, 01 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
76 kg Lost so far: 13.7 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 September 2019:
1681 kcal Fat: 52.06g | Prot: 79.96g | Carbs: 222.62g.   Breakfast: Гарнец Овсяная Мука , Яйцо Куриное, Кабачок. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Сибирь Мармелад Мармелинка, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Новосибхлеб Хлеб Бутербродный. more...
2200 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.