Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 98.77g | Carbs: 183.55g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Арбуз. Lunch: Банан, Дикси Персики Плоские, Простоквашино Творог 0,2%, Eco Botanica Вафли, Говяжья Котлета на Пару, Сметана , Чернослив, Свекла Вареная. Dinner: Пряник, Арбуз, Каравай Батон Солнышко, Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Димитриади's Weight History
|