Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
56 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 67.40g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: Инжир, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, ВкусВилл Хрустящие Шоколадные Шарики, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Ратибор Варенье Малиновое, Агуша Молоко 2,5%, Манная Крупа. Lunch: Свинина, Суп из горбуши, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Дикси Моцарелла, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Провит Смесь Овощей Весенняя, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Махеевъ Джем Смородина, Amro Ореховая Смесь, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Запеканка с манкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so.slivkami's Weight History
|