Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 97.71g | Prot: 131.08g | Carbs: 69.45g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Перекресток Багет Ржаной, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Dinner: Перекресток Курица-Гриль. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|