Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 84.54g | Prot: 88.05g | Carbs: 149.43g.
Breakfast: Арахис, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Мираторг Куриное Филе Бедра, Ашан Горох Варёный, Бобровский Сыр Голландский Шар. Dinner: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша. Snacks/Other: Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сахар. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|