Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 112.00g | Carbs: 50.94g.
Breakfast: Яичный Белок, Сырники. Lunch: Запеченный Картофель, Куриное Филе. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Viola Сырная Тарелка, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin_Ver's Weight History
|