Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 62.32g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: Ritter Sport Альпийское Молоко, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Малина, Зеленая Точка Блины с Лососем. Dinner: Ritter Sport Альпийское Молоко, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Суп с Тунцом, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|