Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
107 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
619 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 25.29g | Carbs: 47.34g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Помидоры, Хлеб Насущный Хлеб Ореховый, Жареное Яйцо, Наша Ферма Сосиски из Говядины. Lunch: Картофель Фри. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|