Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
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60.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1888 kcal
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Fat: 71.62g | Prot: 57.45g | Carbs: 225.58g.
Lunch: Dole りんごジュース, 白ワイン, 牛乳, チョコレートケーキ, 杏仁豆腐, ドーナツ, アイスクリーム, トマトスープ, 肉入りラザニア, チキンナゲット, 焼き魚, コロッケ, ローストビーフ, ミートスパゲッティ. more...
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Losing 7 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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