Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 63.22g | Carbs: 141.33g.
Breakfast: Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой, Яйцо Всмятку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Приготовленная Тыква, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные , Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Бахетле Сибас на Пару. Snacks/Other: Bonfesto Маскарпоне, С Пылу с Жару Оладьи, Останкино Сосиска Папа Может, Избенка Йогурт Греческий 4%, Now Foods Apple Fiber, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|