Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 111.35g | Carbs: 145.05g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Верес Икра Баклажанная. Lunch: Три Медведя Мороженое Монако Клубничный Чизкейк, Карась Жареный. Dinner: Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Лаваш Тонкий, Раки (Вареные или на Пару), Карась Жареный. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Три Медведя Монако Тирамису. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|