Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 89.67g | Prot: 118.77g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Милка Шоколад Кокос, Valio Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Lunch: ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Гречаники. Dinner: Фисташки, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Other: Магнит Слива, I Love Fit Кетчуп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриные Грудки, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|