Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 58.80g | Carbs: 87.57g.
Breakfast: Mivimex Соус Перцовый, Леовит Кофе для Похудения, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Болгарский Перец, Finn Crisp Сухарики Ржаные с Тмином, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Favorit Сыр Сулугуни. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Капитан Морей Горбуша в Томатном Соусе , Овощи Гриль, SPAR Салат с Капустой Витаминный. Dinner: Вино Сухое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|