Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
124.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4886 kcal
|
Fat: 239.75g | Prot: 112.99g | Carbs: 306.35g.
Breakfast: Сарделька, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. Lunch: Круглый Год Майонез, Гречка, Круглый Год Майонез, Гречка, Арбуз. Dinner: Keano Печень Трески Натуральная, Блюдо "Капуста тушёная с фаршем", Круглый Год Батон Нарезной. Snacks/Other: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Круглый Год Майонез, Сухари ржаные, Лимонный Сок, Водка. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|