Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
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73.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1258 kcal
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Fat: 100.10g | Prot: 61.35g | Carbs: 32.24g.
Breakfast: Almendras, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Batido, Herbalife Té Concentrado de Hierbas. Lunch: Panceta de Cerdo Cocida Ahumada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Aceite de Coco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, La Paulina Queso Parmesano, Verónica Queso Pategrás, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates. Dinner: Verónica Manteca, Great Value Crema de Leche, For Good Mix Desayuno, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Coco, Espuña Panceta de Cerdo Cocida Ahumada, Champiñones, Zucchini, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Snacks/Other: Té Matcha, Great Value Crema de Leche, Pampa Vida Bebida a Base de Almendra, Huevo, Aceite de Coco, Frutillas, Harina de Almendras, La Virginia Café en Saquitos (5g), Aceite de Coco, Pampa Vida Bebida a Base de Almendra, Great Value Crema de Leche. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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