Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
47.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 76.09g | Carbs: 210.00g.
Breakfast: Сливовый Пирог, Цикорий с Молоком, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|