Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 123.15g | Carbs: 131.97g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Молочное Царство Творог 5%. Lunch: Кофе Латте, Яшкино Вафли в Шоколаде. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Куриное Филе, Макфа Горох Дробленый, ITLV Маслины без Косточки. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|