Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 55.16g | Carbs: 156.26g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Лента Сырники Домашние, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Dinner: Snickers Сникерс, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Яблоко Зеленое, Кофе Латте, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|