Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2311 kcal
|
Fat: 95.73g | Prot: 129.74g | Carbs: 233.97g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Никитич Крупа Гречка, Яшкино Вафли в Шоколаде. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Молочное Царство Творог 5%. Dinner: Мегамарт Фарш Куриный Диетический , ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Белая Береза Пломбир Шоколадный со Сгущенным Молоком. Snacks/Other: Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|