|
вчерашнее обжорство на фоне стояка(((🙄
|
59.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 86.18g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: Первым Делом Сыр Пошехонский. Lunch: 365 Дней Рис Круглозерный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Растительное Масло, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Dinner: Помидоры, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Простоквашино Молоко 2,5%, Первым Делом Сыр Пошехонский , Растительное Масло, Кабачок, Яйцо. Snacks/Other: Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|