Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 20.84g | Prot: 69.74g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай в Сметане, Капуста Тушеная без Масла, Чистая Линия Мацони. Snacks/Other: Дыня, Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком, Дикси Персики Плоские, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|