Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
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61.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2520 kcal
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Fat: 61.02g | Prot: 87.84g | Carbs: 165.30g.
Dinner: 明治 チーズフォンデュ, 鶏の胸肉, マクドナルド マックフライポテト(M), 砂肝, ライ麦の黒パン, パン, 生ハム, ビール, スパークリングワイン, マルガリータ, フローズンマルガリータ, モスコー・ミュール. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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