Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
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63.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1426 kcal
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Fat: 65.33g | Prot: 37.92g | Carbs: 168.68g.
Lunch: 明治 おいしい牛乳 (200ml), ミスタードーナツ ポンデリング, ミスタードーナツ ココナッツチョコレート, ミスタードーナツ ゴールデンチョコレート. Dinner: 茶碗蒸し, にぎり寿司. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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