Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 28.58g | Carbs: 127.12g.
Breakfast: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. Lunch: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_mari_zav_'s Weight History
|