Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 69.82g | Carbs: 205.64g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Хлеб Дарницкий, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Шармэль Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_k38's Weight History
|