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Halli hallöchen ihr Lieben! Das ist ja schon wieder mittag😱 die Zeit rast,... 😖 wünsche euch einen schönen Donnerstag!
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66.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1452 kcal
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Fat: 40.71g | Prot: 90.34g | Carbs: 187.30g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Bresso Légère Feine Kräuter, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Lunch: REWE Bio Fusilli Grüne Erbsen, Brokkoli, Abraham Schinken Mild Geräuchert, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Rapsöl, Knollensellerie, Frühlingszwiebeln. Dinner: Wolf Thüringer Knackwurst, Bresso Légère Feine Kräuter, Dinkelvollkornbrot, Birnen, Mangos. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Moin Enrike, wünsche ich dir auch 😊
22 Aug 19 by member: Pinguin1512
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