Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
94 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 76.28g | Carbs: 178.19g.
Breakfast: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Gallina Blanca Макаронные Изделия, Мясной Соус, Fitstart Хлебцы Гречневые. Lunch: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Fitstart Хлебцы Гречневые, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный". Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Киты Еды Капуста Тушеная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|