Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 40.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 43.75g | Carbs: 97.14g.
Breakfast: Vasco Малиновый Протеиновый Маффин, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром. Lunch: Лента Перец Ласточка, Красный Лук, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|