Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 107.92g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Индейка Отварная, Картофель Отварной. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленое Яблоко, Чеснок, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Жареное Яйцо, Индейка Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Салат Овощной с Маслом, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Димитриади's Weight History
|