Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 62.23g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Холодушка Курица Заливная, Жареное Яйцо, Каскад Печенье Сахарное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каскад Печенье Сахарное, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Lunch: Фруто Няня Фрутоняня Пюре из Яблок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зефир, Скумбрия Холодного Копчения, Красные Яблоки. Dinner: Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком, Молоко (Цельное Молоко), Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Груша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|