Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
95.1 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 98.74g | Prot: 72.28g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Fitstart Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Националь Крупа Греча Ядрица. Lunch: Агрокомплекс Ряженка 1%, Жокей Кофе 3 в 1, Самбери Мясо по Французски . Dinner: Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Киты Еды Капуста Тушеная, Fitstart Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|