Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
376 kcal
|
Fat: 14.97g | Prot: 18.58g | Carbs: 43.56g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatAlmesha's Weight History
|