yosikiero's Journal, 20 Aug 19

1 visita nuevo nutricionista
67.2 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 August 2019:
2065 kcal Fat: 91.40g | Prot: 92.08g | Carbs: 212.14g.   Breakfast: Oreo Galletas Oreo. Lunch: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones. Dinner: Mercadona Mini Barritas Chocolate Negro con Crujiente de Semillas y Galleta, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Anacardo Natural. Snacks/Other: Hacendado Palitos con Frutos Secos, Auchan Barritas de Cereales Chocolate. more...
Losing 2.1 kg a Week

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