Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 32.96g | Carbs: 176.88g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение . Lunch: Каравай Печенье Овсяное со Злаками, ПП Конфеты, Кофе Латте. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Невская Сушка Сушки Маковые, Невская Сушка Сушки Маковые, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Яичная, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|