Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 21.30g | Prot: 51.34g | Carbs: 34.99g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Умалат Сыр Кавказский. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Сухари, Тыквенный Суп. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina19090884's Weight History
|