Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 41.81g | Carbs: 87.03g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Natura Bio Хлопья Овсяные Органические, Valio Молоко 1,5%, Яйцо, Сферм Фермерский Творог 5%. Lunch: Глобус Винегрет Овощной, Глобус Рикотта, Глобус Форель Радужная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Snacks/Other: Макарун, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|