|
70,9
|
70.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 97.61g | Prot: 81.46g | Carbs: 93.61g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Lunch: Мёд, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Приготовленная Брокколи (без Жира), У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленый Чай, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
|
1952 kcal
|
Exercise:
Ходьба по беговой дорожке - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|