Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
80 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 49.05g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: Мягкая Белая Булка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Тушеные Овощи, Котлета по-Киевски, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatAlmesha's Weight History
|