|
Водичка ушла после вчерашнего lpg и прессотерапии. Твоя 62 см, бедра 88.5 см
|
48.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 95.69g | Prot: 83.90g | Carbs: 232.41g.
Breakfast: Несквик Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясное Дело Колбаса Украинская , Ржаной Хлеб, Гречка Отварная. Lunch: Первый Вкус Пломбир Ванильный , Легкий Крем (для Кофе и Стола), Домик в деревне Молоко 3,2%, Котлеты из Индейки, Капустный Салат. Dinner: Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом, Магнит Салат "Кояш", Глобус Гурмэ Филе Куриное Гриль , Капустный Салат, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Виноград, Ветчина, Картофель Отварной, Дыня. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сливы, Нектарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|