Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 97.15g | Carbs: 171.89g.
Breakfast: Сгущенка, Обычные Блины, Мёд, Банан, Сливы, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (без Кожуры), Олейна Подсолнечное Масло , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Говядина Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Говядина Отварная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Димитриади's Weight History
|