Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 77.86g | Carbs: 166.94g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Помидоры, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец, Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Молодая Морковь, Огурец, Помидоры, Сахар, Бобровский Сыр Голландский Шар, Сметана , Суп Грибной. Snacks/Other: Крыжовник, Малина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|