Besmevsim's Journal, 15 Aug 19

Tatilde bile kilo verilmiş. Bağlantılar ters galiba vermek isteyince alıyorum, istemediğimde veriyorum..
50.1 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.3 kg a Week

32 Supporters    Support   

Comments 
Canınız sağ olsun, sağlık olsun 🌸🙂 
15 Aug 19 by member: rfctgv
Bunu nasıl başarıyorsun, artık fatsecret ile paylaşma zamanın geldi.😁 
15 Aug 19 by member: ...Dream...
Yasemin sabah 10 dan gece 2 ye kadar hiç yerimde durmayarak olsa gerek 😁 Gece ayaklarımın altı zonkluyor yorgunluktan, nasıl tatildiyse bu :) Başka ihtimal bulamıyorum inan ben de olanlar oluyor 😄 
15 Aug 19 by member: Besmevsim
Sağol Fatma 🌼 
15 Aug 19 by member: Besmevsim
Tabana kuvvet diyorsun.😁 
15 Aug 19 by member: ...Dream...
😁 gezmeyi ve yüzmeyi seviyorum diyeyim. İtina ile verdiklerimin 5 kg kadarını geri alıcam 😅 
15 Aug 19 by member: Besmevsim
Antep gezisinden hiç kilo almadan dönmüştüm , o kadar yürüdük ki .😁 
15 Aug 19 by member: ...Dream...
😁 hareket şart uzun süreli ve düşük şiddetli liss kardiyo bizde işe yarıyor demek ki Yasemin :) 
15 Aug 19 by member: Besmevsim

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Besmevsim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.