Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 50.82g | Carbs: 147.52g.
Breakfast: Кускус (Вареный), Куриное Карри, Галичина Йогурт Черника-Злаки, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Виноград, Пузата Хата Сырники, Борщ со Свининой. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Ikea Блин с Творогом, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|