Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 62.12g | Carbs: 173.61g.
Breakfast: Дыня, Яблоко, Банан, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Кабачковые Оладьи с Сыром, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Димитриади's Weight History
|