Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 45.69g | Carbs: 227.34g.
Breakfast: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Lunch: Добрый Томатный Сок без Сахара , Селедка под Шубой, Картофельное Пюре. Dinner: Арбуз, Хлеб Бородинский, Салат Мимоза. Snacks/Other: Healthy Ball Energy Ball Jump Сочный Кокос, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.karandash's Weight History
|