Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 47.97g | Carbs: 191.93g.
Breakfast: Бела Слада Мягкая Карамель, Помидоры, Геркулес Хлеб Молочный, Рулет Куриный Запеченый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Pupo Киви в Шоколадной Глазури , ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatayson's Weight History
|