Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 59.38g | Carbs: 185.76g.
Breakfast: Лента Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Болгарский Перец, Котлета Говяжья, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овощное Рагу с Говядиной, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Абрикос, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|