Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 152.59g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Томское Молоко Молоко 2,5%, Чиз Клубничный, Яйцо. Lunch: Гречка с Тефтелей. Dinner: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Snacks/Other: Данон Йогуртная Заправка, Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Weight History
|